Este es un post escrito por uno de nuestros Master Traders, Nikolai. Recientemente dictó una de nuestras sesiones de entrenamiento militar uno a uno de nuestros próximos Traders, o como preferimos llamarla a ella y a todas las mujeres en nuestro ejército de traders, nuestras day trading angels 🙂 . En este post él comparte un poco del conocimiento adquirido durante su recorrido para convertirse en un trader consistentemente rentable. Este fue en realidad un correo electrónico que él le envió a uno de nuestros traders que ahora opera en vivo.
Estamos muy entusiasmados con algunas de las cosas que hemos planeado, incluyendo un posible programa de entrenamiento estilo militar del estilo uno a uno, donde tendremos de 2 a 4 estudiantes por cada Master trader, estamos evaluando la posibilidad de realizarlo este octubre. También tenemos planes de visitar Etiopía con los Master traders como símbolo de renacimiento de nuestros centros de entrenamiento alrededor del mundo. Realmente estamos entusiasmados con lo que hemos planeado para el futuro!
Aquí va Nikolai con sus propias palabras.
Nikolai y Marcello en el Seminaria Anual de Traders Pro en Tampa, FL
Los demonios de mi trading
He alojado a muchos de ellos y en diferentes momentos en mi camino a la consistencia como un day trader …
No sería erróneo decir que los he tenido como invitados a muchos de ellos a la vez …
He aquí un recuerdo sobre el tema, que comenzó como respuesta de un correo electrónico a un trader muy prometedor y uno de mis estudiantes del entrenamiento estilo militar:
Recuerdo el círculo vicioso de tener miedo al principio del día, perdiendo o dejando pasar buenas oportunidades sólo para tomar un mal trade con frustración y así comenzar a perder … después esto desencadenaba el sentimiento de culpa, ansiedad, trades por venganza y decisiones reactivas, etc. Usualmente terminando bien sea con una horrible, enorme y aplastante perdida que me ocasionaba una desesperación más horrible aun el corazón, o me las arreglaba para rescatar lo perdido y legar al equilibrio (break even) con una tonelada de suerte para luego dar por terminado el día con el rabo entre las piernas y sin confianza para hablar de ello. Yo estaba haciendo esto día tras día como si estuviera hipnotizado en un ciclo sádico de fracaso, desesperación, esperanza y un optimismo agonizante.
Después de un tiempo la persona más cercana a mí me puso a pensar en la dirección que estaba tomando con esta profesión que solo me da pérdidas acumuladas y nada cambiaba.
Objetivamente, mis resultados estaban representando mi estado emocional y por lo tanto una conducta.
Pero luego apareció este lema, ni siquiera recuerdo de donde o quien me lo dijo: “si se quieres obtener un resultado diferente, lo que tienes que hacer es algo diferente”.
Una idea diferente con la que podía trabajar, así que… manos a la obra.
Nikolai compartiendo sus conocimientos en el Seminario Anual de Pro Traders
El primer paso fue asumir la responsabilidad total por todo lo que yo sentía, hacia o tenía como resultado del mercado. Fue solo después de conseguir el valor y la humildad para hacerlo que encontré a mi “trader interior”.
Recordaba al chico nervioso, enojado e impaciente que mi madre inscribió en lecciones de piano a la edad de cuatro años… Mi voz interior mientras operaba estaba sonando como él, demasiado inseguro, descontento y adolorido con su propia falta de paciencia y habilidad…
Esto no podría ser cómo los pros experimentaban en sus mentes el trading… necesitaba reinventarme yo mismo.
Empecé a imaginar cómo era que tenía que comportarme y sentirme frente a un mercado en vivo de modo que consiguiera buenos resultados, así que empecé a monitorear los signos que me indicaban que lo estaba haciendo mal.
Me comprometí a las también conocida “buen practica del trading” (como si escuchara al propio Marcello en mis oídos después de incontables horas escuchando sus clases) y revisaba los resultados (buenos o malos) como si el mismo me dijera: “esto es lo que deberías estar haciendo”.
Esta estrategia es la manera de renunciar a responsabilidades de alguien con miedo, muy divertido, además cuando lo hice la tensión fue menor y los resultados fueron mejores, no los ideales, pero mejores, así que decidí que fingir realmente ayuda 🙂 .
Esto fue un comienzo y me hizo un creyente de hablarme a mí mismo para lograr un mejor proceso analítico, inclusive hoy en día este es el primer consejo que les doy a mis estudiantes -háblense a ustedes mismos en voz alta, o no tendrán una oportunidad de luchar-.
Solo años después me di cuenta de las mecánicas de esto y de por qué esto funciona en realidad…
Una vez que exprimí esta técnica al máximo me las arregle para “hacer” lo correcto incluso cuando me sentía terriblemente asustado, deje de pasar por alto trades y empecé a tomar más trades… mi gestión empezó a mejorar y era cada vez mejor ya era menos “intentar adivinar la próxima movida o dirección del mercado”. Sin embargo yo estaba terriblemente agotado ya que sentía que estaba luchando conmigo mismo y forzando comportamientos en mi “trader interior”. Tuve in vistazo de como los esquizofrénicos ven el mundo a través de sus mentes divididas, me sentía incómodo al ir en contra de mi sentido intuitivo que me decía la dirección del mercado, pero me di cuenta que era la única manera de logar cambiar mi manera habitual de pensar, que era la que me daba los malos resultados.
Nikolai Haciendo una Sesión Uno a Uno con una Trdaer en el Seminario
Este proceso se sentía como una extraña mezcla de ofensa y vergüenza, como si mis propias limitaciones estaban siendo expuestas masoquistamente por otra parte de mí mismo. Esto fue un conflicto interno entre disciplina y los malos hábitos. Se sentía como un trabajo realmente duro, mucho más que el ejercicio intelectual que muchos de nosotros creemos que el trading es. MI resistencia mental me permitió llevar mis análisis de calidad en vos alta a no más de 40 minutos por vez, esto era bastante desalentador, pero yo sabía de éxitos en el pasado como las lecciones de piano y el levantamiento de pesas que este era difícil de lograr, pero también sabía que estaba progresando.
Comencé a tomar todas las cosas que podía reconocer y así mi estilo empezó a emerger. Todavía tengo días que me auto-saboteo por caer (en uno o varios) de mis antiguos hábitos, pero luego me doy cuenta que sucede cuando no estoy 110% concentrado en lo que el mercado está haciendo y en lo que escojo sentir. Aprendí que como trader soy en realidad un administrador, escogiendo que sentir y que hacer, tengo que estar seguro de tomar buenas decisiones. Un requisito para esto es tener una adecuada energía física, no comer bien, no dormir lo suficiente, estar fuera de forma o no cuidarme de mi mismo era auto-sabotaje, por lo que tuve que cambiar. Energía abundante significa un enfoque sólido, lo que te lleva a unas mejores decisiones.
Una mentalidad solida es también necesaria, la confianza es nuestra piedra angular, las emociones de nuestro desempeño. Fue entonces cuando comencé a practicar fuera de las gráficas, cogí un enfoque controvertido que encontré dentro de la literatura de la psicología del trading, decidí alcanzar la confianza exponiendo las emociones alternas como ilusiones temporales o meramente como malas dicciones. La práctica fue sentarme en silencio e intentar recrear en mí un sentimiento como el miedo, la vacilación, o la auto-culpa después de un error… yo estaba tratando de sostener esa emoción con imágenes y voz tanto como podía (piensen en esto, era solo un ejercicio para la imaginación sin causa alguna para hacerlo tarde en la noche en mis momentos de silencio).
El objetivo del ejercicio era determinar cuánto toma en desaparecer una emoción si le estas ayudando a existir en vez de luchar contra ella… Te sorprenderás de la poca resistencia que tendrás para sostener una emoción, en el mejor de los casos duraras una hora, pero generalmente será entre 10 – 15 minutos sin ser muy exigentes en la práctica. Este ejercicio lleva a la inevitable conclusión de que las emociones se marchitan o desvanecen incluso con esfuerzo para retenerlas, ellos son por naturaleza efímeras y no poseen un control fundamental sobre nosotros, y somos nosotros lo que tendemos a querer experimentarlas y vivirlas.
Es en este momento cuando te das cuenta de que la emociones son en realidad ELECCIONES, pero lo que usualmente hacemos es escoger el camino con menos resistencias. Así es como desarrolle mi nuevo mantra: “el pensamiento perezoso lleva a un trading perezoso”. Por lo que mantener la concentración e integrando toda la información del mercado en un marco coherente te permitirá llegar a expectativas racionales. Así que empecé a escoger muy bien cuando hacer trading, ya que estaba muy bien en lo que era experimentar y practicar las emociones lo que me permitió darme cuenta de sus apariciones mientras estaba en el mercado en vivo y cuando el estímulo era real. Es así como desarrolle un proceso para para monitorear mi estado emocional mientras hacían trading, esto se volvió muy fácil con ayudas como poner alarmas cada 30 minutos para revisarlo y también hablando en voz alta para darte cuenta cuando te estabas saliendo del estado mental óptimo.
Hablando del estado mental óptimo, se debe desprender la curiosidad. Se siente como mirar fijamente un juego interesante cuando realmente no tienes ninguna preferencia por cualquiera de los equipos! Mantener a raya los sesgos es más difícil de lo que piensas y es un proceso sutil. Recomiendo el libro Thinking, Fast and Slow por Daniel Kahneman, es una revisión sofisticada de cómo desarrollamos nuestros prejuicios.
Desprenderte de la curiosidad es una mezcla artística de confianza, objetividad, flexibilidad y paciencia… Es lo que muchos atletas describen como el “flow”, este es el estado en el que el desempeño implacable parece fácil, para lograr este estado se empieza siempre con la confianza, y de ahí se empieza a construir con el tiempo añadiendo otros elementos. Todos hemos experimentado este “flow” y los momentos más precisos para recordarlos es de nuestra infancia, cuando estabas haciendo algo que disfrutabas mucho hacer y eras bueno en esto (para mí era participar en desafiantes juegos interactivos en tiempo real en el computador, tú probablemente me has visto jugando alguno de estos una o dos veces entre sesiones de trabajo con tus graficas).
El “flow” se caracteriza por la pérdida de la noción del tiempo y la sensación de relajación, satisfacción, incluso la alegría y la paz, mientras que se es absorbido durante el proceso. Este fenómeno abre tu potencial y refuerza un ciclo positivo, donde el la retroalimentación inmediata que recibes de tu hábil desempeño crea un impulso que da lugar a una energía ilimitada y profundo enfoque. El “flow” puede ser practicado y es el sello fundamental de la maestría, para ello solo tienes que dedicarte a las actividades que te leven a este estado, es crucial que el nivel de dificultad sea dulce, no aburrido, ni abrumador pero si justo, una vez en el “flow” o al terminar una actividad, ve a tu mente y recrea un entorno de trading con detalles vividos y conecta las sensaciones de dominio y control con los detalles exactos de tu imaginación. Esto es lo que llamo practicar unir la confianza con el proceso.
En algún momento meses después me comprometí a una trasformación, me di cuenta que cada segundo gradualmente construía un poco más de lo que necesitaba para lograr la evolución de mi trader interior y muchas veces este objetivo me perseguía hasta en mis sueños, veía en ellos las buenas operaciones que tomaría en el futuro, graficas sin malos trades, operaciones de pívots a pívots, 3 sólidos y verdes dígitos en mi plataforma cada día… solía tomar caminatas donde soñaba despierto con ser un trader exitoso hasta que me sentía tan entusiasmado y lleno de energía que volvía a casa a dibujar líneas de tendencia o hacer ejercicios barra a barra por horas. Cuando no estaba haciendo trading estaba revisando las gráficas, leyendo acerca de psicología en el trading o practicando en mi cabeza, incluso hablándole de trading a personas con mucho o poco interés en el tema… suena loco o extraño… pero funciono. Lo que empezó como un proceso de imitación de emociones y de trasladar responsabilidades poco a poco se convirtió en una práctica sólida que dio resultado con el pasar de los años. La consistencia no sólo es posible cuando se comprometa a tener la mentalidad necesaria – es el resultado inevitable de un enfoque inteligente, dedicación y tiempo.
En resumen, Lana, me entregue al proceso, le vendí mi alma al trading se podría decir . 🙂
Sé que suena demente… pero funciono, y eso es todo lo que me importa. Incluso en este momento mientras escribo esto re-vivo todo en mi cabeza, y me llega una oleada de energía y confianza, quiero ir a dibujar pitchforks y buscar unos buenos y solidos trades.
Supongo que conecte bien a mi cerebro, la ciencia ha demostrado que una recompensa potencial crea una sensación de placer mucho más fuerte e intensa que la propia recompensa y que incluso perseguiremos este sentimiento a costa de nuestro desgaste físico y seguridad… es por eso que intentas determinar el próximo movimiento del mercado, porque es tentador y se siente bien, es un instinto natural y esto hace nacer uno de los dos miedos del trading – el miedo de perder-
Es por esto que debemos aprender a monitorear nuestras emociones y sustituir las emociones con un sólido enfoque. Los dos sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo.
Pero es necesario, y se que te estas comprometiendo con el reto cada día.
To sé que vas a tener éxito, prueba que estoy en lo correcto!!
🙂
Te de seo buena suerte!
Mantenme al tanto.
Nikolai más conocido como Hitman